十月怀胎，一朝分娩，辛辛苦苦生下宝宝后，每个妈妈都会经历一段身体恢复的时间，那就是“坐月子”。试管婴儿和自然怀孕是一样的，也会经过怀孕、分娩、坐月子的过程，那么试管婴儿在分娩后是如何做月子的呢?

　　昆明爱维艾夫试管婴儿专家介绍：坐月子是我们的传统，不过现在做月子我们要注意放弃从前一些不好的坐月子习惯，合理科学做月子，这样才能发挥坐月子的良好效果。

　　首先在饮食上要注意，多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等等，也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。月子期间的饮食要注意营养的均衡搭配。

　　其次在作息上要注意，一方面不能过度劳累，多注意休息，另一方面不能一直卧床休息，可以起床走动、散步。

　　在月子期间也是可以洗澡的，妈妈们休息2~3天之后就可以正常的清洗身体了，洗澡的时候要用淋浴，用温水，水温不要太高。不过如果是分娩不顺利的妈妈，在产后的短时间内无法自行洗澡，那么可以让家人帮助用温水擦洗。

　　衣物加减适度，过去坐月子，哪怕是炎热的夏天也会穿上棉服，其实这样反而容易引起其他的一些身体健康疾病，在月子期间妈妈们注意天气变化合理添加衣物即可。

　　当然在月子期间妈妈们一定要保持一个好的心情。关于试管婴儿分娩后如何做月子的问题就简单说到这里，关于试管婴儿的更多知识，如果您还有需要详细了解的，那么还可以拨打我院的电话0871-67429513进行详细的咨询。