做试管的诊疗过程中，必须要把卵子从卵巢内取出来，才能进行体外受精的步骤。而在取卵手术完成以后，很多人会关注饮食的问题，因为大多数情况下都要求清淡饮食，但具体哪些食物能吃，哪些不能吃，很多人都不清楚。那么，试管取卵后的饮食要注意什么?

　　昆明爱维艾夫医院生殖专家介绍说，其实试管婴儿取卵手术是静脉麻醉后进行的，全程无痛，患者朋友不需要紧张。而且取卵手术也只是把卵巢内的卵泡取出来，会有少部分出血，但不影响正常生活，所以患者朋友不需要特别注意，只要多补充一些蛋白质和维生素即可。

　　取卵手术结束后，患者需要在留观室等待一段时间，医生评估术后状况，如无异常即可回家，注意多休息，避免过度劳累和剧烈运动。也有部分患者在取卵后出现腹胀、腹水等不适，这方面属于一个正常的生理现象，只需要注意好饮食习惯即可。

　　取卵后的饮食建议有：

　　1、取卵后，建议摄入高蛋白饮食，防止卵巢过激。多吃蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、虾、鱼、肉类等，补充身体的能量;

　　2、术后避免食用活血的食物，比如党参，人参，桂圆，红枣等。因为取卵可能伴有少量出血，如果食用活血食物，会导致血液循环加快从而使出血量增多，同时也要需观察下我们的出血量，如果出血量大于平常的月经量，请及时就医。

　　3、注意适当多吃新鲜水果、蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激等食物，及过敏食物等。保持大便通畅，避免便秘及腹泻。

　　上文是关于试管取卵后的饮食要注意什么这一问题的介绍，希望可以解答您的疑问。如果您对于试管婴儿的诊疗还有什么需要详细了解的，可以拨打我院的电话0871-67429513或者是点击“在线咨询”和生殖专家详询。