想要提高试管婴儿的妊娠率，健康均衡饮食很重要。门诊上经常有准妈妈们询问做试管婴儿期间需要吃什么补品吗?可以吃辛辣刺激的食物吗?能喝含酒精的饮料及咖啡吗?其实，昆明爱维艾夫医院试管婴儿专家建议，试管婴儿期间正常饮食就可以。那试管婴儿备孕期间怎么吃才对呢?

　　昆明爱维艾夫医院试管婴儿专家介绍，在整个试管婴儿过程中，不需要盲目进补，只要合理饮食并有所侧重就可以。具体可以注意以下几点：

　　1、补充优质蛋白。对于试管婴儿助孕的准妈妈来说，促排卵阶段，准妈妈需要尽量摄取优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，为身体提供更多营养和能量，增强免疫力，形成更优质的卵子，为后续环节打下良好基础。

　　2、吃富含膳食纤维食物。取卵是试管婴儿周期中的关键环节，取卵结束后，可以多摄取富含膳食纤维的食物，如芹菜、山药等，忌食辛辣、生冷食物，防止便秘、腹泻。对于部分出现腹胀等不适感的准妈妈，这时候应当多吃利于排尿的饮品、食物如冬瓜汤、鲫鱼汤、西瓜、橙汁或电解质水、低盐、低糖的运动饮料。

　　3、补充叶酸叶酸在人体代谢中起着重要作用，能够有效预防先天性心脏病、神经管畸形、唇腭裂等疾病，准妈妈应当在试管婴儿备孕前3个月开始补充叶酸，更有利于孕育健康胎儿。

　　除此之外，昆明爱维艾夫医院试管婴儿专家提醒道，试管婴儿备孕期间，准妈妈们要远离烟酒，过度摄入酒精、尼古丁会对卵子质量造成严重的不良影响，也是造成胎儿畸形、智力迟钝的重要原因，因此为了宝宝的健康，准妈妈们应当远离烟酒，要注意的是，二手烟也对身体十分有害，也应该尽量避免。

　　上文是关于试管婴儿备孕期间怎么吃才对这一问题的介绍，希望可以解答您的疑问。昆明爱维艾夫医院专业开展辅助生殖技术，一对一为不孕不育患者治疗，确保治疗过程的准确，多年来成功帮助了众多的不孕不育患者怀上宝宝，了解更详细的试管婴儿知识，可以点击在线咨询或拨打电话0871-67429513和院内的试管婴儿专家详询。