做试管婴儿也需要备孕吗?昆明爱维艾夫医院龙燕院长介绍：试管婴儿也是需要备孕的，做好备孕工作，不仅有助于怀孕，还有助于今后妊娠期的保健及生产。下面我们就来看看做试管婴儿需要怎么备孕：

　　1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。

　　2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

　　3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充毫克叶酸。

　　4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。

　　试管婴儿治疗前，做好备孕工作至关重要，希望各位准爸妈们做好备孕工作，调养出一个良好的身体，迎接即将到来的新生命。了解昆明试管婴儿治疗，欢迎拨打昆明爱维艾夫医院的电话0871-67429513详询。